半年で -10kgを目指します😎　自宅でトレーニング頑張ってます✨　ヘアカットありも　カット専門の美容室です⭐ | ブログで美容室の雰囲気や賑やかな金剛エリアの様子などをご紹介しています

自宅にトレーニング機材を設置したものの、なかなか長続きしません😭

今年の目標は

・半年で－10ｋｇ の減量 (脂っこいものと 距離を置く😭)

・80kg の ベンチプレス を あげれること

の2つに決定しました🤣（笑）

ジムに行ってるとき、楽しく行けてたのに、いつでもできる自宅でトレーニングとなると、なかなか続きません😫💦

トレーニングより、トレーニング服 を買うことに 力がはいりすぎてるので、今年は目標をしっかり立てて、頑張ります😄（笑）

夏にはシュッとした ありも店長を乞うご期待ください😌(笑)

毎日ご飯は 玄米・鶏むね・緑色の野菜　の3本柱で半年頑張ります😄

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⭐店舗情報⭐
金剛 ・ 大阪狭山 エリアですが 泉ヶ丘 ・ 泉北 からもアクセス良好な カット専門美容室　ありも　

受付時間　9時 ～ 17時20分
定休日　火曜日（ 祝日の火曜日もお休みです ）
〒589-0023
大阪府大阪狭山市大野台2-14-1

※予約不要 の為、電話を置いてません。

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＜大型無料駐車場・駐輪場あります＞
コノミヤ ・ マツゲン の 無料駐車場（立体駐車場・平面駐車場）、駐輪場をご利用いただけます。

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